Duo Training Amsterdam

Over Duo Training

Duo Training Amsterdam is precies wat de naam zegt. Bij Movesmart is het mogelijk om​ met zijn tweeën te trainen met een personal trainer. Tijdens de kennismaking geven jullie beide aan wat jullie trainingsdoelen zijn. We kunnen namelijk begrijpen dat jullie beide verschillende doelen hebben en daarvoor ook andere oefeningen nodig hebben. Hieruit wordt een trainingsprogramma gemaakt waarbij jullie beide jullie doelen kunnen behalen.

Duo Training Amsterdam is ideaal wanneer je van jezelf weet dat je op het laatste​moment je training afbelt, omdat je eigenlijk wel lekker op de bank zit. Wanneer je met een vriend of vriendin sport, wordt het afzeggen van de training een stuk lastiger. Het samen trainen met een vriend of vriendin maakt het ook gewoon een stuk leuker en gezelliger.

Tijdens de training kan de trainer jullie oefeningen laten doen, die je samen kunt uitvoeren. Wanneer je een beetje competitief bent ingesteld kan deze training ook als een extra motivatie werken. Maar ook kan duo training geschikt zijn wanneer je eigenlijk heel graag met een personal trainer wilt trainen maar het in je eentje niet durft. Door duo training te doen, ben je nooit alleen en wordt de stap naar personal training kleiner.

Voordelen van Duo Training

Er zijn aantal voordelen aan Duo Training Amsterdam. Het is namelijk gezellig om samen​ te sporten en samen te werken aan het behalen van doelen. Daarnaast is het geweldig voor je motivatie. Bij deze training heb je namelijk een vriend of vriendin die jouw motiveert maar ook een personal trainer. Op deze manier kan je sneller je doel behalen en krijg je meer aanmoediging tijdens het uitvoeren van een zware oefening. Een vriend of vriendin werkt als een stok achter de deur, waardoor jij geen trainingen meer afzegt ook al zit je lekker op de bank. Tijdens duo training sport je verantwoord, de trainer kan jullie beide goed in de gaten houden en aanwijzingen geven wanneer een oefening beter uitgevoerd kan worden.

Wat zeggen onze clienten?!

Recensies

“Daniel zijn aanpak leidt enerzijds tot een volwassen vertrouwensrelatie en anderzijds een verslaving aan het verleggen van sportieve grenzen! Het is ook bewonderend hoe Daniel zich inzet om het maximale uit je te halen en het vooral te behouden!”
- Endymion Struijs

“Voordat ik kwam trainen bij Daniel was ik niet blij met mijn lichaam en woog ik 90KG. Dankzij Daniel voel ik me weer topfit en ben ik inmiddels 9KG afgevallen. De trainingen zijn top en kijk altijd uit naar de volgende sessie. Daniel luistert goed naar hoe ik me voel en past de training zodoende aan.”
- Dave Dekker

“Dankzij Daniel heb ik mijn persoonlijke doelen kunnen behalen. Ik heb moeite gehad met het combineren van werk en sport, maar door de juiste tips en fijne persoonlijke contact heb ik de juiste balans kunnen vinden.”
- Marius Été

Wil jij een betere lifestyle, bewegen op een verantwoord manier en nog beter kunnen presteren in je dagelijkse leven?

Neem dan gerust contact met ons op voor vragen.

Direct kennismaken?! Klik dan hieronder om een gratis intake in te plannen!

×