Personal training Amsterdam

Personal Training

1 OP 1 Training op maat

1op1

Personal training in Amsterdam bij Movesmart

Beweeg effectief met de juiste techniek voor optimaal resultaat bij Movesmart personal training in Amsterdam. Trainen met de juiste techniek zorgt ervoor dat je minder blessures krijgt, bewuster traint en sneller resultaat behaald.

Onze personal training is niet alleen gericht op voeding en beweging, we​ kunnen je namelijk ook helpen bij blessures en pijnklachten. Daarnaast zijn we naast personal trainer ook een coach. We helpen je om de beste versie van jezelf te worden. Een personal trainer is ook een stok achter de deur, voor op dagen dat je niet zoveel zin hebt om te sporten. Dan motiveert een personal trainer je juist om toch te sporten. Een personal trainer motiveert, inspireert en adviseert je tijdens het sporten en geeft jou een duwtje in de rug als je het nodig hebt.

Er zitten veel voordelen verbonden aan een personal training​. Je leert namelijk de juiste sporttechnieken. Je ziet vaak dat wanneer mensen zelf aan de slag gaan in de sportschool, dat ze op de verkeerde manier een oefening uitvoeren. Het verkeerd uitvoeren van oefeningen kan uiteindelijk zorgen voor blessures. Door een personal trainer in te huren zorg je ervoor dat je effectief aan het trainen bent, hierdoor bespaar je een hoop tijd. Door effectief te trainen, zorg je ervoor dat je sneller het gewenste resultaat behaalt dan wanneer je gewoon maar wat oefeningen doet. Een personal trainer kan je precies zeggen welke oefeningen goed zijn, om jouw gewenste resultaat te behalen.

Kies voor movesmart!

De slimste weg om fit te worden!

Werk hard en behaal je doelen!

Gecertificeerde personal trainer

Dankzij ervaring en gecertificeerde opleidingen tot personal training en fysiotherapie ben je aan het juiste adres bij Movesmart Amsterdam. Professionaliteit staat voorop.

Voeding & Lifestyle

Door een betere leefstijl en gerichte voedingsadvies heb je voldoende energie voor de hele dag.

Gratis intake

Deze proefles wordt gebruikt om elkaar beter te leren kennen, een lichamelijke functionele test uit te voeren om vanuit daar doelen te stellen. Dit wordt gedaan om vanaf het begin lichamelijke klachten op te sporen, en vervolgens te herstellen om het beste uit je zelf te kunnen halen.

Bij movesmart

\

Krijg je een gratis proefles met intake

\

Bewegen we op een verantwoorde manier

\

Zorgen wij voor goed en snel contact.

\

Stellen wij samen met jou, een realistisch doel!

Bereik jouw doelen, op jouw tempo!

Doelstellingen

Bij Movesmart kun jij terecht voor het behalen van jouw doelstellingen. Van krachttraining tot het bijschaven van je uithoudingsvermogen, bij ons kun je altijd terecht en behaal je jouw doelen op eigen tempo.

Ook kun je samen met een vriend, vriendin of familielid trainen, dit onder de hoede van onze personal trainer Daniël. Aan de hand van duo training train je nooit alleen en kun je elkaar beter motiveren en ondersteunen tijdens de sessies. Hoe meer zielen hoe meer vreugd!

Krachttraining

Spiergroei

Algemene gezondheid

Uithoudingsvermogen

Wat zeggen onze clienten?!

Recensies

“Daniel zijn aanpak leidt enerzijds tot een volwassen vertrouwensrelatie en anderzijds een verslaving aan het verleggen van sportieve grenzen! Het is ook bewonderend hoe Daniel zich inzet om het maximale uit je te halen en het vooral te behouden!”
- Endymion Struijs

“Voordat ik kwam trainen bij Daniel was ik niet blij met mijn lichaam en woog ik 90KG. Dankzij Daniel voel ik me weer topfit en ben ik inmiddels 9KG afgevallen. De trainingen zijn top en kijk altijd uit naar de volgende sessie. Daniel luistert goed naar hoe ik me voel en past de training zodoende aan.”
- Dave Dekker

“Dankzij Daniel heb ik mijn persoonlijke doelen kunnen behalen. Ik heb moeite gehad met het combineren van werk en sport, maar door de juiste tips en fijne persoonlijke contact heb ik de juiste balans kunnen vinden.”
- Marius Été

Wil jij een betere lifestyle, bewegen op een verantwoord manier en nog beter kunnen presteren in je dagelijkse leven?

Neem dan gerust contact met ons op voor vragen.

Direct kennismaken?! Klik dan hieronder om een gratis intake in te plannen!

×